9sere7's Journal, 13 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
45 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2022:
2028 kcal Fat: 51.79g | Prot: 100.09g | Carbs: 263.68g.   Breakfast: Cannella, Lavazza Caffè. Lunch: Verso Natura Conad Semi di Papavero, Zucchine, La Casa del Grano Fregola, Fatina Pinoli Sgusciati, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Semi di Chia, Pema Pane di Segale Integrale, Selex Lenticchie Rosse, Radicchio Rosso, Bonduelle Iceberg. Dinner: Wasa Original, Bonduelle Iceberg, Delizie del Sole Red Kidney, Deliziosa Burrata. Snacks/Other: Crownfield Barrette di Muesli Cioccolato senza Zuccheri, Cameo Ciobar Gusto Fondente, Delizie del Sole Ceci Secchi, Cannella, Deluxe Tartufini alla Nocciola, Mercanti Fiocchi di Avena, Milbona Latte di Soia, Zaini Cacao Amaro in Polvere. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


9sere7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.