|
penso sia normale con 2800 di ieri e 2etti di latte ancora in corpo 😅
|
64.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 76.99g | Carbs: 334.64g.
Breakfast: Mio Uovo Anfass Fondente, Brioche, Parmalat Latte Calcium Plus. Lunch: Magnum Mini Double Gold Caramel Billionaire, Uramaki, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone. Dinner: Ovetto di Cioccolato Ripieno di Soffice Crema al Latte, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pfanner Succo Pera e Mela. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|