Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
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50.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1742 kcal
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Fat: 86.63g | Prot: 90.30g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Cappuccino, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone , Fragole, Vivo Meglio Pan Bauletto Integrale. Lunch: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale , Bonduelle Falafel di Ceci Coccole, Aia Kebab di Pollo, Mulino Bianco Scacchieri. Dinner: Zappalà Provola, Cocktail o Mix di Frutta, Pasticceria del Centro Sfogliatella, Cannolo Siciliano, Tortino di Patate, Gamberi, Empanadas. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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