Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 141.91g | Carbs: 220.50g.
Breakfast: Nestlé Cheerios Miele, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Lunch: Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carrefour Orzo Perlato. Dinner: Cioccolato Fondente, Naturalmentetuo Insalata Mista, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Pomodorini, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso. Snacks/Other: Fiorentini Choco Rice. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forrest73's Weight History
|