|
Ben mutlu olmayayım da kim olsun? :)😀😀😀😀
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 61.01g | Carbs: 94.89g.
Lunch: Bahar Glutensiz Tahıllı Tohumlu Hindi, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Lor Peyniri, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Armut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiaskry's Weight History
|