Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 44.40g | Carbs: 41.34g.
Breakfast: Альметте Сливочный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Вологодское Молоко 3,2%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya Sporty's Weight History
|