Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 81.76g | Carbs: 46.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Power Pro Протеиновый Коктейль , Сердце Куриное, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elmiraslim's Weight History
|