Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
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56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1860 kcal
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Fat: 45.73g | Prot: 109.29g | Carbs: 250.33g.
Breakfast: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Manuzzi Granella di Pistacchi, Isostad High Protein 90 Chocolate Flavour, Lidl Skyr, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Olio d'oliva, Cetriolo (con Buccia), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Sol&Mar Ceci, Conad Cous Cous, Carote. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Ciabatta alla Patata. Snacks/Other: Ananas, Selezione Più Gelato al Cioccolato Fondente, Mela. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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