Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
133 kg
Lost so far: 50 kg.
Still to go: 73 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 78.82g | Carbs: 205.93g.
Lunch: Ayran, Tavuk Dürüm. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Menemen, Kepekli Ekmek, Salatalık, Mercimek Çorbası. more...
|
steady weight
|
 Comments
Hedef kilom 70 ama zamani gelince belki biraz daha veririm insanın boyuna bakıyor biraz da ideal kilosu.
25 May 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
tebrikler azim ve sonucu 👍👏👏👏👏
25 May 22 by member: Eminamm
|
❤️tüp❤️mideli❤️yemek❤️planım❤️, aynen öyle teşekkür ederim. 🌹
26 May 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gazel Ɗilara Ƙ.'s Weight History
|