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Schlimmer als gedacht…! Knapp 3kg in 3 Tagen! 🙈🙈🙈
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69.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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817 kcal
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Fat: 23.47g | Prot: 54.22g | Carbs: 101.23g.
Breakfast: Rote Paprika, Kohlrabi, Möhren. Lunch: Wassermelone, Magerquark, Ja! Beerenmischung. Dinner: Wassermelone, Garnelen, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, GutBio Kaisergemüse, Schultz & König Algen-Nudeln . Snacks/Other: Alnatura Hafermilch. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
ist vieeeel Wasser und Füllstand
07 Jun 22 by member: nöhöhöhö
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