Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
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55.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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636 kcal
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Fat: 20.12g | Prot: 37.49g | Carbs: 77.41g.
Breakfast: コーヒー, セブンイレブン ローストビーフサンド, フルーツサンド, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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