Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
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78 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2153 kcal
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Fat: 117.07g | Prot: 92.91g | Carbs: 177.65g.
Breakfast: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole. Lunch: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pomodori Ciliegini, Il Borgo del Gusto Aringa Sciocca Affumicata, Conad Farro Cotto al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonno Nanni Stracchino, Tigelle, Pecorino, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella (Latte Intero), Garofalo Radiatori. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Andrea96T's Weight History
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