Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
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53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1197 kcal
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Fat: 24.33g | Prot: 99.17g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Conad Passata di Datterino Rosso della Piana del Sele, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale. Dinner: Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato, Broccoli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mele Granny Smith, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Mele Granny Smith. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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UnaVitaAdieta87's Weight History
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