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appena passa il preciclo e i primi giorni di ciclo tutto torna nella norma. Fame, peso, stanchezza...puff tutto normale. Oggi sole e bagno al lago 😎
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61 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1471 kcal
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Fat: 53.45g | Prot: 72.81g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Pasticcini, Moretti Birra 4,6%, Vital Nature Latte di Avena . Lunch: Naturella Caciocavallo Pugliese, Santa Lucia Mozzarella, Gatorade g Active. Dinner: Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Vincenzi Cannoncino. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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