Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 87.52g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Петелинка Куриная Грудка Филе, Вода, Сырники Домашние. Lunch: Смешанные Орехи, Семга Слабосоленая, Дары Природы Финики Сушеные, Ржаной Хлеб, Останкино Сосиска Филейная. Dinner: Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik3691's Weight History
|