Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2014
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152.1 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 72.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2006 kcal
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Fat: 100.72g | Prot: 119.00g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Zwetschgen, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Weizenbrötchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Butterkäse, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Karotten. Dinner: Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Semmelbrösel, Blumenkohl. Snacks/Other: Zwetschgen. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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