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Nach 3 Wochen Ernährungsumstellung heute den ersten (heftigen) Cheat Day gehabt. Mal sehen, ob sich das vllt erst verzögert auf der Waage bemerkbar macht... 🤔
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70.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.2 kg a Week
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