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Freitag! 🎉
Letzter Arbeitstag vom Mann vorm Urlaub, letzter Kigatag für K2.
Wir freuen uns schon so auf ein paar Tage einfach entspannen, schwimmen, zusammensein!
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64.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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690 kcal
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Fat: 18.73g | Prot: 45.62g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Elite Joppie Saus, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Harry Sammys Power Super Sandwich. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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