Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 147.58g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Friendship Brie, Вкусняев Молоко 1,5%, Малина, Голубика, Пончики творожные (0%). Lunch: Помидоры, Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Нектарины, Клубника, Черешня. Dinner: Bombbar Мороженое Фисташка, Globus Соус Цезарь, Перекресток Багет Парижский Классический, Куриное Филе, Помидоры, Салат Айсберг, La Paulina Сыр Гойя, Перекресток Дыня Колхозница, 33 Пингвина Творожный Десерт с Клубникой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|