Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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63.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1798 kcal
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Fat: 54.84g | Prot: 138.18g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Miele, Nocciole, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Dar Vida Dar Vida Classic Paprika , Ananas, Tonno Fresco. Dinner: Cuori di Speck, Focaccia, Fiori di Zucca, Merluzzo Dell'atlantico, Aglio. Snacks/Other: Prozis Mug Cake Cioccolato, Parmalat Latte Calcium Plus, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Mirtilli. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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