Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
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89.7 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2679 kcal
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Fat: 86.81g | Prot: 133.03g | Carbs: 325.22g.
Breakfast: Banana, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Lunch: Italiamo Sugo alla Ricotta, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Tortelloni con Asiago Dop e Speck. Dinner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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