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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Wünsche euch einen tollen Tag 🙃 #Tracken funktioniert wieder 💪🏻 #ETB auf 1800 kcal angesetzt 🙃 #No Stress #No hungern 💪🏻🥰
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66.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2205 kcal
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Fat: 87.42g | Prot: 102.60g | Carbs: 245.43g.
Breakfast: Leerdammer Original Mild-Nussig, Wasa Roggen Dünn, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Geflügel-Mortadella, Dulano Truthahnsalami (9g), Espresso, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Grünländer Chili & Paprika . Lunch: Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, ESN Flav‘N Tasty Strawberry White Chocolate, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker. Dinner: Oliven (Klein - Extra Groß), Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Passierte Tomaten, Spitzpaprika, Oryza Natur Reis Gekocht. Snacks/Other: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Gletscherkrone Zimt Chips, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Duplo Duplo. more...
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steady weight
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Blondinachen's Weight History
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