jetzt im TV ZDF Info, sehr interessant: Tricks der Lebensmittelindustrie
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74.4 kg
Lost so far: 63.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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592 kcal
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Fat: 17.57g | Prot: 56.12g | Carbs: 47.47g.
Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: Ja! Brechbohnen, Gekochtes Ei, Florette Feldsalat , Lidl Pulled Pork. more...
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steady weight
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Comments
seitdem ich das öfters gesehen habe, hat sich die Lust auf Chips, Schokolade und Co. verabschiedet
16 Aug 22 by member: 13Carmen
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und wenn man da mal vor Augen geführt bekommt, wie die Industrie uns über den Tisch zieht, sowieso
16 Aug 22 by member: 13Carmen
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Einfache Methode: keine Fertigprodukte verwenden 🤔
16 Aug 22 by member: Tiemar
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So sieht es aus. Hab die Info hier gepostet, damit vielleicht auch andere ein bisschen schockiert sind und auf manche Produkte verzichten. Ich bin auch nicht frei von Fertigprodukten, aber ich habe es sehr stark reduziert und nehme es nur da, wo mir eine Selbstherstellung zu aufwendig ist. Und ja, bin voll berufstätig, aber in ner 1/2 - 3/4 Stunde, ist meist ein Gericht gezaubert 😊 Hinzu kommt, dass ich einmal für meinen Mann (Fleisch und Kartoffeln) und einmal für mich kochen muss/will/kann 😂 Wenn man weiter auf dem Thema rumreiten will, finde ich es auch eine Frechheit, wie die Industrie für Zucker, Wasser und Palmöl uns das Geld aus der Tasche zieht und wie Kinder beeinflusst werden.
16 Aug 22 by member: 13Carmen
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Habe es gesehen. Sehr interessant. Habe diese Sendung oft schon gesehen. Ist schon sehr wissenswert.😊
16 Aug 22 by member: Jule Go !
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Carmen, Beispiel Zucker: Zucker ist verantwortlich für eine Reihe an Erkrankungen, nachweislich, darf aber überall zugesetzt werden, wir zahlen für die Zuckerindustrie (Subventionen), wir zahlen über die Krankenkassenbeiträge, wir (nur uninformierte) bezahlen es mit ihrem Leben. Zucker, so entnahm ich es vor Jahren aus einer Doku von einem Fachverständigen, bekäme heute keine Zulassung als Lebensmittelzutat mehr und das glaube ich sofort. Solche Aufklärungen sind sehr wichtig, danke für die Info hier. 👍🙋♀️
16 Aug 22 by member: Tiemar
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13Carmen's Weight History
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