Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
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76.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2465 kcal
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Fat: 73.83g | Prot: 80.51g | Carbs: 366.87g.
Breakfast: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Patate al Forno, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Riso Basmati (Cotto), Pomodori. Dinner: Gelato al Cioccolato, Sushi. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Andrea96T's Weight History
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