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夜中にカレーうどん食べても減ってるってことは、食べなければもっと減っていたのか…
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55.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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607 kcal
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Fat: 22.85g | Prot: 44.54g | Carbs: 57.26g.
Breakfast: キッコーマン ステーキしょうゆ にんにく風味, 片栗粉, まいたけ, 玉ねぎ, ナス, ごま油, 鶏の胸肉, セブンイレブン 梅こんぶおむすび. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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