📚 MrsLP's Journal, 02 Sep 22

62,85kg
Freitag, Zielgerade ins Wochenende!
Auf geht's, das schaffen wir!
Einen guten Tag euch allen 🌻👋🏻

62.9 kg Lost so far: 27.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1467 kcal

Fat: 41.61g | Prot: 83.84g | Carbs: 182.27g.   Breakfast: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: Harry Sammys Power Super Sandwich, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Snacks/Other: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...

569 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...