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2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥
+ carbo 241g ⬆️💣
2° settimana..
* pesi 4 su 7
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58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2022:
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2103 kcal
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Fat: 51.99g | Prot: 151.46g | Carbs: 246.99g.
Breakfast: McEnnedy Sciroppo d'acero, Alesto Misto, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Amido di Mais, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bio Organic Quinoa Tricolore, Freshona Friarielli a Cubetti, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Other: J. D. Gross Cioccolato 85%, Melinda Mela Golden, Crownfield Corn Flakes Bio, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao in Polvere, Zucchero. more...
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1593 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Dossssss's Weight History
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