Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 50.73g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Растительное Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо, Самбери Лаваш Армянский , ВИК Сосиски Пятачок, Помидоры, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Ашан Сухарики Ржаные, Масли Джем Вишневый, Гринагро Кефир 1%, Семена Льна. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Корица. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Вишня в Желе, Коммунарка Конфеты Lucky Chucky с Фундуком , Коммунарка Конфета Кузнечик. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|