Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
2106 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 145.88g | Carbs: 185.73g.
Breakfast: Лента Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Пончики творожные (0%), Голубика, ВкусВилл Манго. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Перекресток Авокадо , Белая Дача Винегрет, Перекресток Стейк из Семги . Dinner: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Зеленый Лук, Помидоры, Зеленая Линия Сулугуни, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Пироговый Дворик Пирог с Картофелем и Грибами . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|