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#Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏼♀️ 🥰 #Gestern wieder im ETB geblieben ✅ #Ziemlich mühseelig die Abnahme ☝🏻#Aber wenigstens die Richtige Richtung 💕
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69.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2022:
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550 kcal
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Fat: 33.98g | Prot: 32.45g | Carbs: 25.45g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Mortadella, Spiegelei, Senf, Fol Epi Classic, Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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