13Carmen's Journal, 21 Oct 22

Aquagym bringt was 😊👍
70.1 kg Lost so far: 68.1 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2022:
1027 kcal Fat: 35.16g | Prot: 48.50g | Carbs: 122.80g.   Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: Oldenhäuser Schweinefleisch , Knoblauch, Artar Brot Mini Fladenbrot, Eisbergsalat, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Krautsalat mit Paprika , Iglo Italienische Kräuter, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten. more...
Losing 4.9 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Spaß: ich glaub, ich nenne nochmal zu 😳 mir hat die grafische Darstellung der Abnehmkurve so gut gefallen 😂 jetzt ist sie so geradlinig  
21 Oct 22 by member: 13Carmen
nehme nicht nenne 
21 Oct 22 by member: 13Carmen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


13Carmen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.