Blondinachen's Journal, 23 Oct 22

#Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏼‍♀️🥰 #Gestern Fresskaliert 😁 #Lecket war’s! #Heute Hoffentlich wieder Back in Track 💪🏻 #Schönen Tag euch 🥰🙂

70.1 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1446 kcal

Fat: 61.35g | Prot: 53.36g | Carbs: 161.86g.   Breakfast: Senf, Leerdammer Original Mild-Nussig, Hähnchenbrustfilet, Petrella Peppasweet, Fol Epi Classic, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Dinner: Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Bananengeschmack & Schoko-Chips , Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Kraft Miracel Whip, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Zwiebeln, Iglo Backfisch. Snacks/Other: Balisto Muesli-Mix, Aldi Trauben Kernlos, Milka Zartbitterschokolade. more...