Blondinachen's Journal, 15 Nov 22

#Guten Morgen ihr lieben 🥰❤️ #Das geht in die richtige Richtung ☝🏻🙃 #Schönen Tag euch 🥰🙃
70.7 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 November 2022:
1379 kcal Fat: 64.68g | Prot: 55.48g | Carbs: 139.58g.   Breakfast: Hartgekochtes Ei, Wonnemeyer Fleischsalat Kräuter, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Fol Epi Caractère, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Lunch: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Dinner: Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Milka Oreo. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Weiter so💪💪💪 
15 Nov 22 by member: Tonga68
Klasse 👍🏻 
15 Nov 22 by member: nudeltussi

     
 

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