Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
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69.9 kg
Lost so far: 68.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2022:
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710 kcal
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Fat: 31.02g | Prot: 51.07g | Carbs: 58.54g.
Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: Ei, Lidl Hass Avocado, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat , Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Mexico. more...
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steady weight
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 Comments
Habe die Woche Arbeitskollegen getroffen, welche mich lange (über ein Jahr) nicht mehr gesehen hatten. Wusste nicht, dass ich für so eine Aufregung sorgen würde. Ok 60 kg weniger ist schon ne Hausnummer, die Sprüche waren schon schmeichelnd: wow, da muss man ja zweimal hinschauen oder dich sieht man ja fast gar nicht oder einfach: Bin neidisch. Und dann fragt jeder nach dem Wie? Wie hast du das gemacht? 🙃 Mir ist das teilweise immer noch nicht bewusst, dass ich so verändert aussehe 🙈 Schön, es mal so geballt, gehört zu haben.
26 Nov 22 by member: 13Carmen
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Cool 😊 ein tolles Gefühl 👍🏻
26 Nov 22 by member: nudeltussi
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27 Nov 22 by member: Tigerini
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13Carmen's Weight History
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