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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #ETB eingehalten ✅ #Es geht in die richtige Richtung ☝🏻 #Dran bleiben ist angesagt 🙃 #Habt alle einen schönen Tag 💕🙋🏼♀️
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71.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2022:
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1419 kcal
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Fat: 65.22g | Prot: 55.22g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Spiegelei, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mühlenhof Pfeffersalami, Güldenhof Putenbrust mit Honig, Espresso, Fol Epi Caractère. Lunch: Clementinen. Dinner: Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Vanillegeschmack & Schoko-Perls , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Ketchup, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Aldi Mini Tortillas Natur. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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