Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1746 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 131.71g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Кижуч Натуральный, Перекресток Авокадо . Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Мандарины, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Окей Груша Конференс, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|