Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 52.63g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Холодец, Оладьи из Кабачков, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Lunch: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Гречка Отварная, Перекресток Киви Голд, Мёд, Капуста Тушеная, ВкусВилл Чай Травяной , Рыба на Пару. Snacks/Other: Кофемания Раф Кофе . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Ну на самом деле, после новогодней ночи +0,4 но пусть будет-0,5 ))
Это приложение само решило, что у меня -0,5? )) Как это работает? ))
01 Jan 23 by member: Tatyana…
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana…'s Weight History
|