Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
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71 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2023:
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687 kcal
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Fat: 14.30g | Prot: 35.02g | Carbs: 104.81g.
Lunch: NOA Hummus Süßkartoffel Kürbis, Möhren, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Dinner: Bedda Zum Streuen, Porree, Vivera Veganer Speck, Kartoffeln. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
71kg… nach dem Herbsturlaub habe ich die Kurve nicht mehr bekommen, die Adventszeit hat dann ihr Übriges dazugegeben. 4kg mehr als vor 3 Monaten. Immerhin: 8kg weniger als letztes Jahr um diese Zeit. Neues Jahr, Neues Glück - ich weiß ja, dass ich‘s kann. 🍀🤞🎊
02 Jan 23 by member: SilviHL
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