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geht nicht ohne Kontrolle. 😔
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77.2 kg
Lost so far: 61 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2023:
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472 kcal
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Fat: 8.40g | Prot: 34.53g | Carbs: 63.50g.
Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika. more...
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Gaining 3.6 kg a Week
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 Comments
Das schöne ist, um etwas positives zu haben, man kann immer wieder anfangen
02 Jan 23 by member: 13Carmen
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... und sollte es noch mal kalt werden, friert man nicht so schnell... 😁👍
02 Jan 23 by member: MenthePip
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13Carmen's Weight History
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