Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1796 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 128.14g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Яйцо, Перекресток Авокадо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Зеленая Линия Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Tamaki Соус Ореховый, Виктория Семга, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Кольраби, President Сливочное Масло 82%, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Сливы, Банан, Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|