📚 MrsLP's Journal, 06 Mar 23

64,85kg
Das geht echt schnell hoch bei mir, wenn ich mich zwei Tage mal etwas gegen lasse....
Naja, neue Woche, wieder rein in die Routine.

64.9 kg Lost so far: 25.1 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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778 kcal

Fat: 25.09g | Prot: 55.65g | Carbs: 78.85g.   Breakfast: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Gut & Günstig Hummus Natur, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. more...

675 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...