Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
334 kcal
|
Fat: 15.84g | Prot: 6.93g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: コーヒー, ローソン ミルクのコクを感じる 練乳ミルクフランス, ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|