Tja, gestern gab es Kroketten und kleine Cordon bleu.... Lecker Wochenend-Essen halt. Mit der Erkältung geht's weiter in die neue Woche.
|
63.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 37.43g | Carbs: 166.18g.
Breakfast: DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: Küchenmeister Marmorkuchen, Hartgekochtes Ei, Select & Go Snack Frikadellen. Snacks/Other: Ja! Frischei Waffeln. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|