Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 44.33g | Carbs: 31.98g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Котлеты из свинины, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|