Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 136.56g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Trentin Parmigiano Reggiano, ВкусВилл Изюм Светлый , ВкусВилл Молоко 2,5%, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Банан, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Роян Пастила Пастила без Сахара, Винегрет без Масла, Перекресток Семга, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Dinner: Сухогруз Жёлтый Полосатик, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Перекресток Авокадо , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|