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Okay, das verstehe, wer will, ich bin sehr verwundert nach dem Gefuttere gestern.
Egal, war ein schöner Abend, auch wenn K1 und ich jetzt doch recht müde sind.
T - 2 bis zu den Osterferien!
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63.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 55.94g | Prot: 82.12g | Carbs: 148.30g.
Breakfast: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Lunch: Leibniz Pick Up Dark, Buko Pikante Kräuter Balance , Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. Dinner: Don Enrico Taco Shells, Chili con carne. Snacks/Other: Wiltmann Feinschmecker Salami, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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