Анастасия Адырхаева's Journal, 01 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
62.6 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2023:
1807 kcal Fat: 65.84g | Prot: 135.22g | Carbs: 170.54g.   Breakfast: Восточный Берег Икра Красная Горбуши, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Родные Места Стейк Стриплойн, Перекресток Виноград Белый, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Good Food Орех Макадамия. Dinner: Клементины, Голден Яблоко , Перекресток Виноград Белый, РИФ Чебуреки с Семгой . more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Адырхаева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.