Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 132.80g | Carbs: 165.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Изюм Светлый, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Клубника, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Макарон Мандарин, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Лук, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Ашан Шампиньоны, Перекресток Семга. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Перекресток Авокадо , Зеленая Линия Сулугуни, Калина Малина Хлеб Ржаной с Семечками, Green Market Буженина из Свинины по-Домашнему, Окей Груша Конференс, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|