Анастасия Адырхаева's Journal, 12 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
63 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2023:
1856 kcal Fat: 81.27g | Prot: 120.39g | Carbs: 169.76g.   Breakfast: Ананас, Голубика, Зеленая Линия Паштет по-Домашнему, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Карусель Чиабатта с Оливками. Lunch: Перекресток Авокадо , Помидоры, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Семга Запеченная, Банан. Dinner: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Кольраби, Перекресток Виноград Белый, Вкусвилл Сорбет Манго Маракуйя из Свежего Пюре. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Адырхаева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.