Decharisma's Journal, 25 Jan 15

Der Reis und die Pasta...
123.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 19.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2015:
940 kcal Fat: 31.44g | Prot: 24.75g | Carbs: 139.11g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Omelett. Dinner: Yufka. Snacks/Other: Vanilleeis, TiP Sprühsahne, Vanilleeis, TiP Sprühsahne. more...
Gaining 18.2 kg a Week

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Comments 
Böse kleine Kolenhydrate 😜 
26 Jan 15 by member: aro08
:-D Naja, die Sprühsahne und das Eis hätte ich echt lassen können... Aber um halb eins morgens hatte ich auf einmal Lust... 
26 Jan 15 by member: Decharisma

     
 

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